NHK「ためしてガッテン」最新放送予定
5月20日（水）午後8時00分から8時45分
「祝！開港１５０年 横浜中華街から知恵を盗め！」
▼再放送の予定
【BS2】
5月14日（木）午前8時15分から9時00分
「頑固なコリの真犯人！“慢性痛”徹底対策２」
5月21日（木）午前8時15分から9時00分
「お父さんの命を守れ！前立腺がん早期発見術」
ためしてガッテン５月２０日放送
ためしてガッテン５月２０日放送予定を紹介します。
２００９年５月２０日放送のＮＨＫ「ためしてガッテン」は、「祝！開港１５０年 横浜中華街から知恵を盗め！」です。
世界最大級のチャイナタウン・横浜中華街で、おいしい料理作りの知恵として、家庭でも簡単に作れる本格中国料理の裏技が紹介されます。
油を使用しても低カロリーに仕上げる調理法も公開されます。
カテゴリー：放送予定
前立腺がんをＰＳＡ検査で早期発見！
ためしてガッテンで前立腺がんの情報が２００９年５月１３日放送で紹介されていました。
ＮＨＫ「ためしてガッテン」５月１３日放送は、「お父さんの命を守れ！前立腺がん早期発見術」でした。
前立腺がんの典型的な自覚症状としては、残尿感や夜中のトイレなどがありますが、これは加齢によって引き起こされる尿の悩みと似ています。
５０代以上の男性の半分以上は、前立腺肥大症にかかっていると言われてます。
前立腺肥大症の表に表れる症状は、前立腺がんと非常に似ているんですね。
前立腺ガンは、ＰＳＡ検査という血液検査で早期発見することが可能です。
カテゴリー：健康
ためしてガッテン５月１３日放送
ためしてガッテン５月１３日放送予定を紹介します。
２００９年５月１３日放送のＮＨＫ「ためしてガッテン」は、「お父さんの命を守れ！前立腺がん早期発見術」です。
多くの中高年男性が悩む排尿トラブルの原因は、前立腺肥大症という病気です。
加齢により前立腺がん、前立腺肥大症が起こりますが、ガンが進行しても前立腺が肥大して似たような症状が出ます。
おしっこの切れの悪さをよくある排尿トラブルと自己判断して、いつのまにかがんを悪化させてしまうケースがあるそうです。
前立腺癌の早期発見に、大きな効果をあげている検査法があって、地域の健康診断などで希望すれば簡単に受けることが可能です。
カテゴリー：放送予定
太極拳ゆったり体操でロコモティブシンドロームを予防！
ためしてガッテンで太極拳の情報が２００９年４月２９日放送で紹介されていました。
ＮＨＫ「ためしてガッテン」４月２９日放送では、最近、中高年の間で急増している大たい骨だけが折れてしまう謎の骨折を解き明かしていました。
名古屋大学のバイオメカニクス研究グループによると、横方向に転んで受け身がほとんどなされず、直接腰の右側を強打したことが判明したそうです。
カテゴリー：健康
ためしてガッテン４月２９日放送
ためしてガッテン４月２９日放送予定を紹介します。
２００９年４月２９日放送のＮＨＫ「ためしてガッテン」は、「その腰痛ひざ痛が危険！謎の転倒骨折急増中」です。
今回のためしてガッテンでは、大腿骨(だいたいこつ)が突然折れる骨折を引き起こす「ロコモティブシンドローム」について解説されます。
この骨折を経験した人の半数くらいが、その後寝たきりになってしまうと言われています。
カテゴリー：放送予定
プレミアムハンバーグレシピ！おいしいハンバーグの作り方
ためしてガッテンでおいしいハンバーグの作り方に関する情報が２００９年４月２２放送で紹介されていました。
「プレミアム★レシピシリーズ」第１回のテーマがハンバーグです。
おいしいハンバーグを作る際に重要なことは、焼き方、つなぎの２点です。
番組で紹介されたハンバーグの焼き方とは、水蒸気パワーを使った裏ワザです。
カテゴリー：料理レシピ・作り方
ためしてガッテン４月２２日放送
ためしてガッテン４月２２日放送予定を紹介します。
２００９年４月２２日放送のＮＨＫ「ためしてガッテン」は、「シェフが本気で脱帽！ハンバーグ極上化作戦」です。
今回のためしてガッテンの放送内容は、プレミアムレシピと題してハンバーグの新レシピが発表されます。
ハンバーグの肉汁は、焼き方、つなぎにちょっと工夫を加えるだけで、驚きの味と食感が実現できることが判明したそうです。
カテゴリー：放送予定
介護法を覚えて腰痛を防ぐ
ためしてガッテンで介護の情報が２００９年４月１５日放送で紹介されていました。
介護している人ならわかると思いますが、身体への負担は大きいですよね。
介護する人の負担を少しでも減らすためには、介護される側の自然な動きを引き出す介護法を覚えるのがいいかもしれません。
寝返りや起き上がりのときに状態を腕で支えたり、膝を立てたりして動く準備をするとこれまでよりも楽に介護ができるそうです。
カテゴリー：健康
ためしてガッテン４月１５日放送
ためしてガッテン４月１５日放送予定を紹介します。
２００９年４月１５日放送のＮＨＫ「ためしてガッテン」は、「断然ラク！自宅の介護 負担軽減のミラクル技」です。
今回のためしてガッテンの放送内容は、介護をする人の負担を少しでも減らすための方法を徹底研究するとのことです。
実際に介護を仕事としている人の約８０％が、腰痛を抱えているそうですが、立たせる前に相手にひとことあることを伝えるだけで腰周辺の筋肉への負担は５０％以上軽くなるようです。
カテゴリー：放送予定
ためしてガッテン４月８日放送
ためしてガッテン４月８日放送予定を紹介します。
２００９年４月８日放送のＮＨＫ「ためしてガッテン」は、「歩けた！話せた！脳がめざめる新発想介護術」です。
今回のためしてガッテンの放送内容は、最新研究の現場で注目を浴びる新しい介護が公開されるとのことです。
最近の研究によると、脳卒中により重い後遺症を抱えている患者さんに対しても、介護の工夫が大きな効果を発揮することが判明したそうです。
その工夫というのが、「本人に出来るだけやってもらう」ようにするという介護のやり方なんですね。
カテゴリー：放送予定